Prendre soin du soignant - Trucs et astuces pour se préparer au rythme des soins

Description

Être soignant·e, prendre soin des autres, est source de grande satisfaction. Pourtant, il existe beaucoup de souffrance dans le monde du soin : celle des soigné·es bien entendu, mais aussi la souffrance des soignant·es.
Or pour prendre soin des soigné·es, il faut aussi savoir prendre soin des soignant·es.
L’investissement personnel nécessaire à prendre soin des autres est parfois épuisant et peut fragiliser un équilibre personnel.
Cet investissement est pourtant indispensable à la qualité des soins. Pour le faciliter, les soignant·es doivent savoir se préserver pour se sentir bien dans sa peau, son métier, sa vie.
L'objectif de cet atelier est donc de prendre soin du soignant pour mieux soigner. Le but est d’acquérir des outils simples, pratiques et concrets afin d’aider les soignant·es à prendre soin d’eux même pour optimiser leur bien-être et donc leur disponibilité pour les patients notamment en préparant les gardes, les carences de sommeil, le jeûn parfois prolongé et autres contraintes de nos métiers du soin.
L’atelier vise à faire de la PPG, de la préparation pour la garde, en utilisant les trucs et astuces que peuvent nous apporter les outils bienveillants de l’auto-hypnose d’inspiration hypnotique et méditative.