Hypnose et temporalité dans les soins aigus

La perception du temps est une expérience personnelle et subjective, influencée par divers facteurs individuels. Dans le cadre des soins de santé, le temps présent, le passé et le futur peuvent susciter des sentiments de crainte et d'anxiété chez les patients. Pour les soignants, le passé peut également être une zone délicate à explorer, car il peut évoquer des émotions intenses chez le patient. Pourtant, la capacité à naviguer dans le temps fait partie intégrante de notre expérience quotidienne.

Au cours de cet atelier, nous nous concentrerons d’abord sur les barrières que nous nous mettons dans l’utilisation du temps comme outil en hypnose dans les soins aigus. 
Nous explorerons ensuite, à travers différentes techniques d’hypnose et d’auto-hypnose, comment aider nos patients à retrouver du mouvement pour exploiter des ressources parfois oubliées (réactivation des objectifs). Trouver dans les temps présent et futur les outils utiles au bien-être (focalisation et optimisation du temps présent, préparation et projection de l’esprit vers la réussite future).
Enfin, nous développerons l'importance de prendre soin de nous-mêmes, soignants, en expérimentant des techniques d'auto-hypnose pour gérer notre propre bien-être.